毎日遅刻する同僚にストレス!あなたが実践できる4つの対策

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毎朝、ギリギリでオフィスに到着する人がいます。

時間に余裕を持って出勤しているあなたは、遅刻する人々に対して不快感を抱いているかもしれませんね。

私がかつて勤めていた職場にも、始業時間に間に合ったことがなさそうな人がいて、そのせわしない出勤は周りに迷惑をかけていました。

この記事では、遅刻者にイライラせずに対応するための方法をいくつか紹介します。

これらは私自身が試した効果的な手段で、気持ちを落ち着かせるのに役立ちました。

みなさんにもお役に立てると嬉しいです!

 

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なぜ遅刻する人々を許せないのか?

許せない理由を考える前に、なぜ遅刻者が気になるのかを考えてみましょう。

主な理由は次の通りです:

* 彼らは会社の規則を守っていない
* 彼らの遅刻が自分の仕事に影響を与える

定められた始業時間を守ることは、社員としての基本的な責任です。

多くの同僚がルールを守っている中で、規則を無視して遅れてくる人に対してイライラするのは自然なことです。

また、遅刻が直接的に業務の進行に支障をきたす場合、許せないと感じるのも当然です。

こうした事情を冷静に分析してから、具体的な対策を検討しましょう。

 

毎日のストレス源、遅刻者への対処法4選

私が試し、効果があった方法を紹介します。

これらはすぐに実践可能ですのでよろしければ是非、お試しください。

1. 遅刻の問題を相手や上司に伝える
2. 遅刻を前提とした業務計画を立てる
3. それを個人的な問題とは思わない
4. 関係を深めてみる

これらの対策を通じて、遅刻する同僚に対する日々のストレスを軽減することができます。

 

遅刻する同僚へのアプローチ方法

遅刻する同僚が仕事に影響を与える場合は、まず直接伝えることを考えてみてください。

もし朝の第一のタスクに関わる重要な案件があり、その人が不在だったら、その影響は明らかにあなたに及びます。

遅刻が習慣になっているからといって、直接話すことは難しいかもしれませんが、「一度だけ」話してみる価値はあります。

多くの場合、少なくとも何らかの改善が見込めるでしょう。

もし直接伝えるのが難しい場合は、上司に相談するのも一つの方法です。

特に「仕事に具体的な影響が出ている」と強調して伝えれば、上司も対応を考えてくれる可能性が高まります。

他の同僚からも同様の声が上がっていれば、さらに説得力が増します。

自分から話す場合でも、上司に報告する場合でも、一度のアプローチで十分です。

何度も指摘すると、自分自身が疲れるだけでなく、ストレスも増えてしまいます。

一度話しても改善されない場合は、何度言っても変わらない可能性が高いですから、それ以上の努力は無駄になりかねません。

 

遅刻を前提にした業務進行の方法

たとえ直接話しても、上司に相談しても、状況が変わらないことはよくあります。

私自身もそうでしたが、一度は改善を試みたという事実がありますから、それで解決策がないことが明らかになります。

改善が見込めない場合、次に考えるべきは自分の対処法です。

相手を変えることは難しいかもしれませんが、自分の対応方法は変えられます。

特に、その人との仕事を避けることが不可能な場合、「遅刻することを前提にして業務を進める」というのが効果的です。

始業時間には現れないと考えて、遅れてくることを標準として業務を計画するのです。

たとえば、その人が関わる仕事は始業後30分を経過してからスケジュールに組み込むようにしましょう。

そうすることで、「まだ来ていないから会議が始められない」といったイライラする状況も避けられます。

 

 遅刻の影響を無視する方法

遅刻者があなたの業務に直接影響を与えていない場合は、「自分には影響がない」と自己暗示をかけるのが有効です。

たとえば、誰かが遅刻で慌ただしく入室しても、それが直接自分の仕事に影響しないなら、「これは自分には無関係」と考え、集中を続けましょう。

当初は意識的に「関係ない」と自分に言い聞かせる必要がありますが、徐々に自然と気にならなくなり、ストレスも減少します。

 

遅刻者との良好な関係構築

一見意外かもしれませんが、遅刻する人と親しくなることで、その行動をより容易に受け入れられるようになることもあります。

遅刻者が性格が悪いわけではなく、他にも多くの長所を持っていることが多いです。

その人の全体像を理解し、友好的な関係を築くことで、遅刻行動がそれほど気にならなくなることがあります。

 

 まとめ

私が以前勤めていた会社にも、毎日のように遅刻する人がいました。

どの職場にもそういう人はいるものです。

毎日の出勤がストレスの源とならないよう、適切に対処することが大切です。

今回紹介した対処法は、私自身が実践して効果を感じた方法です:

1. 直接伝えるか、上司に相談する
2. 遅刻を前提にしたスケジュールを立てる
3. 自分には影響がないと考える
4. 関係を深める

これらの対処法を活用して、遅刻する同僚に対するストレスを軽減し、快適な職場環境を実現してください。

 

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